聚焦“心”能量 谱写新篇章—— 设备工程学院开设新生入学适应心理健康教育课
日期:2024-09-20 13:36:15  发布人:010656  浏览量:7

为深入贯彻润心行动,呵护心灵健康,帮助新生以昂扬的精神和积极的态度融入新的学习和生活。设备工程学院于9月9日-9月10日开设了新生心理健康课程,课程旨在引导新生顺利度过从高中到大学的过渡阶段,解决他们在新环境中可能面临的心理困惑和挑战。

课程伊始,主讲人首先介绍了大学的环境、学习和人际三个方面的新变化,引导新生熟悉新生活,进行心理状态的转变。紧接着主讲人介绍了四个调整心态、积极面对未知的大学生活的小妙招,进一步地引导新生学会自我调节。最后,主讲人介绍了校内外丰富的心理援助资源,如校内的大学生心理健康指导中心,校外的苏心app、江苏省24小时大学生心理热线等。本次课程内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面,成功地使同学们认识到心理健康的重要性,并掌握了适应新环境、调节心理状态的方法。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,达到了预期效果,取得了圆满成功。(文/郑逸,图/郑逸,复审/缪小燕,终审/陈敏)

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